Hvordan håndtere stress på jobben
Hva er stress på jobben? Definisjon av stress Definisjon av stress kan variere fra person til person, men generelt sett kan det beskrives som en følelse av overveldelse eller press som oppstår når kravene som stilles til oss, overstiger vår evne til å håndtere dem. Stress kan være både fysisk og psykisk, og kan påvirke […]